"변비" 배변 주기 보다 더 중요한 것은?
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변비에서 배변 간격보다 더 중요한 것은 대변의 상태다.
만약 대변이 무른 상태로 쉽게 빠져나간다면 변비에 의한 이상이 발생할
가능성이 낮으므로 문제가 되지 않는다.
하지만 딱딱한 상태의 대변이 큰창자에 머물러 있게 되면 창자벽을 자극하게 된다.
딱딱한 덩어리가 창자 벽을 누르면 주변의 혈관이 눌리게 되고,
결과적으로 대변이 들어찬 부위 주변의 혈액순환이 나빠진다.
혈액이 제대로 순환되지 않으면 주변조직에서 필요로 하는 산소와 영양분을 적절히 공급할 수 없게 된다.
그러면 치핵으로 발전할 수도 있으므로 이를 예방하려면 변비를 빨리 해결해야 한다.
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